You are here

sztanga

Jak należy zadbać o dobry wzrost masy, czyli parę słów o suplementach na masę

podnoszenie sztangi
Author: J@YGS
Source: http://www.flickr.com
Sporo ludzi marzy o pięknej oraz umięśnionej sylwetce, która idealnie podkreśli ogrom treningów włożony w jej ukształtowanie. Muskulatura jest szczególnie ceniona przez mężczyzn, jednakże nie brak też i przedstawicielek płci pięknej, które pragną rzeźbić swoje ciało. Okazuje się, że na przebieg kształtowania wartościowej muskulatury, wpływ mają trzy główne czynniki: właściwe ćwiczenia, dostosowana do wymogów ciała dieta i przyjmowanie odżywek. Wiele osób decyduje się też przyjmować sterydy wspomagające budowę tkanki mięśniowej.

Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer